Mude seus padrões. Recupere o protagonismo da
sua vida.
+ clareza para tomar decisões
+ consciência sobre suas reações emocionais
+ consistência para transformar intenção em atitude
Você chegou aqui através da Embaixadora
Alessandra Dominguez
Muitos de nós sabemos o que precisamos fazer, mas a prática diária e a constância são os maiores desafios.
Você sabe o que fazer, mas não consegue manter.
Você começa e para.
Sua mente não desliga.
Coloca todo mundo na sua frente.
Sente que está vivendo no automático.
Vive adiando decisões
Se alguma dessas frases parece falar com você, talvez o problema não seja falta de informação
Talvez esteja faltando um método
Quanto custa continuar exatamente como você está?
Quanto custa continuar adiando decisões?
Quanto custa permanecer em padrões que você sabe que precisa mudar?
Quanto custa viver com a mente sempre cansada?
Quanto custa começar e nunca terminar?
Existe um custo que dinheiro nenhum consegue recuperar:
O TEMPO
O Método 12S foi pensado para ajudar você a desenvolver recursos internos que favoreçam mudanças reais no seu dia a dia
Mais clareza sobre si mesmo
Relações com limites mais saudáveis
Mais ação, menos adiamento
Mais autonomia nas suas escolhas
A proposta não é se tornar uma pessoa perfeita, mas desenvolver novas possibilidades de escolha e ação.
Quando eu estiver melhor, eu começo.
A filosofia do MÉTODO 12S
Às vezes, precisamos agir para que o movimento aconteça.
É por isso que o
MÉTODO 12S trabalha com uma ideia bem simples:
MOVIMENTO GERA MOVIMENTO
Você começa. Mesmo pequeno. Mesmo sem estar perfeito... e continua.
Quando eu tiver tempo, eu começo.
Quando a minha vida estiver mais tranquila, eu começo.
Quando eu estiver motivado, eu começo.
Existe um problema que pouca gente percebe: a motivação nem sempre vem antes da ação
Imagine participar de um processo em que você simplesmente entra em uma sessão, conversa durante 30 minutos e depois passa sete dias sozinho...
Com o MÉTODO 12S não é assim que funciona. O trabalho continua durante a semana:
O grande diferencial
SEGUNDA A SEXTA
Movimento diário
Não é competição
Não é sobre desempenho
É sobre começar o dia se movimentando
Movimente o corpo. Organize a mente. Comece o dia por você.
TERÇA, QUINTA E SÁBADO
Áudios de direcionamento - pequenos estímulos para ajudar você a:
refletir
manter o foco
fortalecer sua consciência
lembrar do compromisso assumido com você mesmo
continuar praticando
Sem incentivo, a mente para e o corpo desanima.
TODA SEMANA
Uma atividade prática
você vai receber uma proposta de exercício para você fazer durante a semana para reprogramar sua mente a fazê-la trabalhar para você e não contra
Conhecimento + Prática = REPROGRAMAÇÃO
Porque:
→ ENCONTRO → PRÁTICA → MOVIMENTO → ACOMPANHAMENTO → NOVO ENCONTRO
Você não vai entrar no Método 12S e acordar no dia seguinte com todos os seus problemas resolvidos.
Não existe transformação instantânea.
Existe CONSCIÊNCIA, PRÁTICA, ACOMPANHAMENTO, CONSTÂNCIA e MOVIMENTO.
O objetivo não é criar uma vida sem problemas,
mas ajudar você a desenvolver recursos para lidar
melhor com aquilo que a vida apresenta.
E você conta com uma estrutura para ajudar você
a não parar no meio do caminho
Início dia 24 de novembro
Colocaremos toda a nossa experiência em prática junto com pessoas que também decidiram sair do lugar e começar a viver em movimento.
Você estará fazendo parte da História do nosso Movimento.
Durante esses 03 meses, vamos viver o processo juntos, colocar a metodologia em prática e construir essa experiência em comunidade.
E existe algo especial em fazer parte da primeira turma:
Você não será apenas participante.
Vagas limitadas para manter a qualidade do acompanhamento em grupo
ENCONTROS
ON-LINE
Uma experiência singular
SÃO 03 MESES
Um processo
acompanhado
do início ao fim
COMUNIDADE
Pessoas construindo
um movimento
juntas
VOCÊ AJUDARÁ A CONSTUIR UM ECOSSISTEMA QUE PROMOVE MUDANÇA DE VERDADE
Muito prazer, eu sou o Charles Sisnande.
Sou cristão, casado, pai de pet e, acima de tudo, alguém que transformou a própria dor em missão. Sou Palestrante, Analista Corporal formado pelo O Corpo Explica e Terapeuta especialista em travas mentais e ansiedade certificado pela UniFast.
Dedico a minha vida a guiar pessoas e famílias em direção a uma rotina emocionalmente estável, consciente e equilibrada.
Essa trajetória nasceu da minha própria pele: após enfrentar anos de crises intensas, mergulhei nos estudos de regulação emocional para entender melhor como reeducar nossa mente e corpo. Foi nessa jornada pessoal de cura que entendi o quanto os bloqueios emocionais podem roubar anos da nossa vida. Então, decidi: se eu consegui sair disso, posso ajudar outras pessoas a fazerem o mesmo.
Hoje, como Mentor e Terapeuta, atendo pessoas que carregam traumas da infância, bloqueios invisíveis e padrões que as impedem de viver com leveza e realização. E foi dessa experiência que eu desenvolvi o Método 12S de Reprogramação Mental e Emocional.
Acredito profundamente que, por mais difícil que o momento atual pareça, sempre existe um caminho seguro para você recuperar o controle da sua vida e voltar a viver com leveza.
Vagas limitadas para manter a qualidade do acompanhamento em grupo
Acesso à Comunidade: um grupo fechado no Whatsapp
12 semanas de acompanhamento
(3 meses)
12 encontros ao vivo e 100% on-line
12 atividades práticas
36 áudios direcionados
Eu confio tanto no Método que ofereço:
7 dias de Garantia Incondicional.
Ou seja, se você adquirir o MÉTODO 12S e no prazo de até 7 dias, após o primeiro encontro, achar que não é para você, eu te devolverei cada centavo investido,
sem complicações e sem perguntas.
Simples e fácil...
MÉTODO 12S
REPROGRAMAÇÃO MENTAL E EMOCIONAL
um compromisso
um novo movimento
uma nova forma de caminhar
12 semanas
Eu não prometo caminhar por você
Mas,
se você decidir caminhar,
eu caminho contigo
Perguntas Frequentes - FAQ
O que é o MÉTODO 12S de Reprogramação Mental e Emocional e como ele funciona?
O Método 12S é uma mentoria em grupo focada em pessoas que se sentem travadas pela ansiedade, traumas e pelo medo. Os encontros acontecem de forma 100% ao vivo e online, onde você terá direcionamento prático para recuperar o controle da sua rotina, carreira e relacionamentos.
Como vou receber o acesso aos encontros e aos materiais complementares?
Imediatamente após a aprovação do seu pagamento, você receberá um e-mail da Cakto com as instruções e será redirecionado para o nosso Grupo Exclusivo de WhatsApp. É por lá que eu envio todos os links das aulas ao vivo, avisos e materiais complementares.
As aulas vão ficar gravadas para eu assistir quando eu quiser?
Não. O grande diferencial dessa turma da mentoria é a experiência e o compromisso do ambiente 100% ao vivo. Os encontros não serão gravados, portanto, se você perder o horário da aula, não será possível recuperá-la. É um pacto de presença e dedicação que fazemos juntos. Porque eu quero que você alcance a sua transformação. Não quero que você corra o risco de se sabotar e deixe de alcançar a sua liberdade emocional.
Por que os encontros são 100% ao vivo e não ficam gravados?
Assim como a primeira turma oficial, eu estou fazendo questão de que ela seja 100% ao vivo, sem gravações, porque eu quero apenas pessoas genuinamente comprometidas em estar lá comigo, cara a cara, destravando a vida em tempo real. Como você fará parte dessa histórica, terá o meu acompanhamento mais de perto e estará pagando o menor valor que essa mentoria já teve ou virá a ter à partir de agora.
Por quanto tempo dura o acompanhamento no grupo?
O ciclo de encontros ao vivo da turma terá a duração exata de 12 semanas (3 meses) de acompanhamento direto comigo. Mas, o nosso Grupo de WhatsApp permanecerá ativo por mais 9 meses (totalizando 1 ano). Durante esse período, estaremos reforçando o que foi aprendido durante as 12 semanas de Movimento.
Quando começa a próxima turma?
O início oficial da nossa jornada será no dia 24 de novembro de 2026, terça-feira, 19:30h. Serão 12 semanas de acompanhamento intenso e ao vivo para garantir que você inicie 2027 com uma postura totalmente nova, transformada e destravada.
Quais são as formas de pagamento aceitas?
O pagamento é processado com total segurança pela plataforma Cakto. Você pode realizar o pagamento à vista via Pix, pelo PicPay ou parcelar em até 12 vezes no cartão de crédito.
Existe alguma garantia caso eu me arrependa?
Sim! Você tem direito a uma Garantia Incondicional de 7 dias. Se você entrar no grupo e, dentro desse prazo, perceber que a mentoria não é o que você esperava, basta solicitar o reembolso na Cakto que devolvemos 100% do seu valor investido, sem burocracia.
Uma jornada de 12 semanas para quem decidiu sair do lugar e começar a viver em movimento.
O MÉTODO 12S é um processo de acompanhamento e desenvolvimento pessoal e emocional.
Não promete cura, resultados específicos ou uma vida sem dificuldades.
Vagas limitadas para manter a qualidade do acompanhamento em grupo